El hombre en busca de sentido
Viktor Frankl
Este libro te aporta la comprensión de la capacidad que tiene el ser humano de sobrevivir a lo inhumano, si tiene un motivo o una motivación suficiente para ello, muchísimo más allá de los límites que cualquiera nos podamos imaginar.
Me quiero, te quiero
María Esclapez
Excelente libro que le recomiendo a mis pacientes que han tenido o están en una relación que les hace daño. Otra hermosa manera de reconstruir nuestra autoestima.
El camino de las lágrimas
Jorge Bucay
Lectura recomendada para etapas avanzadas del duelo, cuando ya se va saliendo o se está cicatrizando, ya que al principio puede no calar debido a la intensidad emocional que uno está atravesando.
Disciplina sin lágrimas
Tina Payne Bryson y Daniel J. Siegel
Una guía imprescindible para orientar y alimentar el desarrollo mental de tu hijo. Los autores de El cerebro del niño, Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson, analizan, en esta ocasión, el desafío primordial en la educación de los hijos: la disciplina. Haciendo hincapié en el fascinante vínculo entre el desarrollo neurológico del niño y el modo en que los padres reaccionan ante la mala conducta de este, Disciplina sin lágrimas proporciona un efectivo y compasivo «mapa de carreteras» para afrontar las pataletas, las tensiones y las lágrimas sin montar un número.
El arte de amar
Erich Fromm
Espectacular obra que aborda desde la filosofía, psicología y sociología la naturaleza del amor en sentido amplio.
El cuerpo lleva la cuenta. Cerebro, mente y cuerpo en la superación del trauma
Bessel van der Kolk
Este libro transforma la manera en que abordamos el trauma y nos ofrece nuevos caminos para sanar las heridas y liberarnos de la tiranía del pasado. El trauma es un hecho de la vida. Los veteranos de guerra y sus familias lidian con las dolorosas secuelas del combate; uno de cada cinco estadounidenses ha sido abusado sexualmente; uno de cada cuatro creció con alcohólicos; una de cada tres parejas ha padecido violencia física.
Este dolor no es mío. Identifica y resuelve los traumas familiares heredados
Mark Wolynn
Muestra desde la cada vez más abundante evidencia científica cómo los traumas pueden ser heredados y con ellos, síntomas como la depresión o enfermedad crónicas, dolores crónicos, etc.
La sabiduría de la no-evasión
Pema Chödrön
Pema Chödrön nos exhorta en este libro a utilizar el material mismo de la vida cotidiana, con todas sus alegrías y frustraciones, como guía espiritual e instrumento de liberación, como camino hacia una existencia plena y auténtica.
La rueda de la vida
Elisabeth Kübler-Ross
Reconciliarnos con la muerte nos enseña a amar la vida.
Los regalos de Eykis
Wayne W. Dyer
La ciencia y la tecnología han cambiado nuestro mundo; sin embargo, nuestras actitudes y sentimientos no han evolucionado. Aún arrastramos creencias y percepciones equivocadas sobre la realidad que nos rodea.